Mais pour éviter d'en arriver là, un soin naturel + une hygiène irréprochable sont faciles à mettre en place.
Avant de comprendre l'importance du fil dentaire, j'étais sujette à la gingivite. J'avais donc préparé, testé, approuvé, et consigné dans mon "Cahier de Formules de Sorcière" un mélange qui me convenait tout à fait. Il soulageait la douleur, diminuait les saignements, et assainissait les gencives.
Remarque : on peut également utiliser cette préparation pour soigner les aphtes.
Mélange anti gingivite :
Dans un petit flacon de contenance 5ml, verser (HE = huile essentielle) :
- 3 gouttes d'HE de lavande vraie (anti inflammatoire, cicatrisante, antiseptique, anti bactérienne)
- 5 gouttes d'HE de girofle (calme les douleurs dentaires, anesthésiante, antiseptique, anti bactérienne)
- 5 gouttes d'HE de myrte verte (antiseptique)
- 2 gouttes d'HE de tea tree (anti infectieuse, anti bactérienne à large spectre)
- 2 gouttes de vitamine E (anti oxydante, anti inflammatoire)
- une pointe de couteau d'extrait de calendula (formidable cicatrisant)
- compléter avec de l'huile d'olive bio (anti oxydante, calme les irritations et les rougeurs)
Utilisation :
Mettre une goutte de ce mélange sur le bout du doigt, et masser les gencives après le brossage (et le passage du fil dentaire !).
Ne pas avaler, laisser agir le plus longtemps possible (quelques secondes c'est déjà un exploit, je n'ai pas dit que c'était bon...), et rincer.
Caroline
Edit du 5 novembre 2013 :
Voir également le billet Soigner naturellement une gingivite chronique (2)